主题练习
架子鼓过门练习
先单独练熟过门，再用一小节 Groove 接一小节 Fill In，持续确认回到第一拍的位置。
过门
fill in
架子鼓练习
节奏
groove
先这样练
- 先用能放松完成的慢速，确认节拍与动作。
- 把「架子鼓过门练习」拆成短段落，连续稳定完成三次。
- 每次只增加少量速度或难度，并保持声音一致。
- 最后放回歌曲或 Gongo 节奏中，检查能否稳定衔接。
卡住时先检查
动作变紧时先降低 BPM。
拍点不稳时先只练手或脚。
录音后检查拍点、力度与呼吸。