大家好，今天來分享一個我覺得滿重要，也非常實用的打點練習！
就是 Paradiddle（單複合跳）！
以前剛開始練 Paradiddle 的時候，我自己也常常遇到一個問題。
明明「右、左、右、右」單獨打起來沒有什麼問題，但一接到「左、右、左、左」，手就突然開始不聽話了 XD
尤其是連續打的時候，常常會不小心把 RLRR 打成 RLRL，或是打完右手兩下之後，突然忘記下一下應該換哪隻手（汗～
所以這次想來分享一下，我會怎麼從最基本的手順開始，慢慢把左右手的 Paradiddle 接起來。
這次一樣不用整套鼓組，只要一塊打點板，或是小鼓就可以開始了！
一、先認識 Paradiddle 的基本手順
首先，我們先來看看 Paradiddle 到底是怎麼打的。
R 是右手，L 是左手。
右手開始：
R L R R
左手開始：
L R L L
把兩組接起來，就是：
R L R R｜L R L L
也就是我們常說的：
「右左右右、左右左左」
如果仔細看，會發現每組前面兩下是左右交替的單擊，後面兩下則是同一隻手的雙擊。
所以如果之前已經練過單擊和雙擊，這裡剛好可以把兩個技巧組合起來！
我覺得 Paradiddle 滿有趣的地方就是，明明只有八下，卻可以讓兩隻手輪流帶頭。
不過這次先不要急著加入重音或移鼓，我們先把手順記熟，讓每一下都能平均打出來。
二、先把 RLRR、LRLL 分開練
接下來我們先不要急著把八下全部接起來。
先從右手開始的 RLRR 練起。
這次使用 4/4 拍，節拍器設定 BPM 60，每拍打兩下八分音符。
數拍：
1 & 2 & 3 & 4 &
手順：
R L R R － － － －
也就是前兩拍打完 RLRR，後面兩拍先休息。
這裡我會先讓右手習慣最後的兩下 R R，不用急著接下一組。
等右手比較順之後，再換成左手開始：
L R L L － － － －
這裡要注意，最後的 R R 或 L L，雖然是同一隻手連續打兩下，但每一下還是八分音符。
不要因為是雙擊，就突然把兩下打得特別快喲！
我自己以前就很容易在這裡不小心加速，結果明明前面都跟著節拍器，最後兩下卻突然自己衝出去了 XD
所以先把兩組各自打順，再來挑戰下一步。
三、把兩組接起來，完成完整的 Paradiddle！
前面 RLRR、LRLL 如果都已經練熟，接下來我們就把它們接在一起。
這次不再留休息的空拍，而是直接把八下連續打完。
數拍：
1 & 2 & 3 & 4 &
手順：
R L R R｜L R L L
這裡我覺得最重要的，就是兩組交接的位置。
尤其是：
R R → L
以及：
L L → R
這兩個地方。
因為前面同一隻手連續打完兩下之後，下一下就要馬上換另一隻手。
如果我自己太專心顧雙擊，有時候打完 R R，就會突然停一下才想到要換左手（汗～
所以這裡我會先把速度放慢，注意每一下的間隔都要一樣。
等一小節可以順順打完，再試著連續打兩小節。
尤其是第一小節最後的 L L，接到下一小節第一拍的 R，也要維持原本的速度，不要多停一下。
四、如果交接不順，可以多練下一下
如果前面的完整 Paradiddle 還是接得不太順，我會先把最容易卡住的地方單獨抓出來。
例如原本是：
R L R R
這次我們在後面多加一個 L：
R L R R L
也就是讓右手打完兩下之後，馬上接到左手。
這五下可以放在：
1 & 2 & 3
後面的 3 &、4、4 & 先休息。
這裡主要是練習 R R 接到 L 的位置。
另一邊也可以用相同的方式：
L R L L R
這兩組我覺得很適合拿來處理交接時容易停頓的問題。
因為有時候四下都會打，真正不順的反而是下一組的第一下。
所以我們就把那一下也一起練進來。
等兩邊都比較熟悉，再回到前面的完整 Paradiddle，看看能不能順順接起來。
五、換左手開始，看看有什麼不同
前面我們都是右手開始，接下來換左手起手試試看。
原本是：
R L R R｜L R L L
現在改成：
L R L L｜R L R R
數拍一樣是：
1 & 2 & 3 & 4 &
這組我自己覺得也很值得練。
因為雖然前面已經有練到 LRLL，但如果整組從左手開始，有時候感覺又會不太一樣 XD
這裡我會先維持 BPM 60，不用急著增加速度。
先把左手起手的八下打順，再慢慢增加連續練習的長度。
如果左手開始就不太順，也可以回到前面的 LRLL 四下，重新把手順確認一次。
六、最後再加入重音，讓 Paradiddle 更有變化！
前面如果已經可以順順地打完，最後我們就再增加一點點變化。
這次手順完全不變，還是：
R L R R｜L R L L
不過我們把每組四下的第一下改成重音。
也就是：
R（重）L R R｜L（重）R L L
這樣除了可以練習 Paradiddle 的手順，也可以順便練習左右手的強弱控制。
我自己會特別注意，重音打完之後，後面三下能不能維持比較輕的音量。
因為有時候第一下打得太用力，後面幾下就會不小心跟著變大聲（汗～
如果加入重音之後，原本的手順反而開始亂掉，那就先回到前面平打的版本。
等 Paradiddle 已經可以很自然地打出來，再慢慢加入重音就好。
最後
其實 Paradiddle 看起來真的沒有很複雜，就是：
RLRR、LRLL 八下而已。
但真的連續打起來才會發現，除了要記住手順，還要注意雙擊的間隔、左右手交接的位置，以及整段能不能維持穩定的速度。
尤其是 R R 接 L、L L 接 R 這兩個地方，我覺得很值得多花一點時間練習。
因為 Paradiddle 不只是打點基本功，之後要加入 T1、T2、FT 等移位，或是把手順應用到過門裡面，也都會派上用場。
所以這次不用急著追求速度。
先把 RLRR、LRLL 各自練熟，再把八下接起來。
等右手起手、左手起手都可以順順地打完，最後再慢慢加入重音。
我自己覺得這種基本功就是這樣，看起來好像很簡單，但真的認真練起來，總是會發現一些原本沒注意到的小地方 XD
慢慢練就好，先把這八下打穩，以後要加速或移位，就會有比較好的基礎。
今天也一起 GONGO 吧！🥁